Vater plötzlich gestorben

Ich weiß nicht wo ich anfangen soll...
mein vater 53 Jahre alt ist gestern im Wohnzimmer beim Fußball schauen gestorben. Er atmete sehr komisch und als ich dann zu ihm gegangen bin merkte ich sofort das er keine Luft bekommt. Wir legten ihn auf die Seite versuchten ihn zu reanimieren aber vergebens. Der Notarzt hat ihn 1 Stunde versucht zurück zu holen aber er ist tot. Ich sehe sofort sein blaues lebloses Gesicht mit den aufgerissen Augen wenn ich die Augen schließe. Warum passiert so etwas ? Erst Freitag  saß ich noch mit ihm im Eishockey Stadion und er drückte mich und sagte mir wie stolz er auf mich sei. Einen Tag später stirbt er an einem Herzinfarkt vor meinen Augen. Ich weiß nicht wie ich und meine Familie das überstehen sollen. Wir haben schon sehr viel grausames in unserer Familie erlebt aber immer alles überstanden. Der Bruder meiner Mutter hat versucht sich umzubringen. Ohne meinen Vater hätte sie das nicht überstanden und jetzt ist er weg für immer.
ich denke die ganze Zeit nur an die Ereignisse die er nie erleben kann. Meine Hochzeit, die Hochzeit meinen Bruders..seine Enkelkinder den 50 Geburtstag meiner Mutter an dem die verreisen wollten..ich bin am Boden zerstört und weiß nicht wie es weiter gehen soll. Erst letztes Jahr befand ich mich wegen Depressionen und Selbstverletzungen in einer Klinik. Der Mann der mir während dieser Zeit die meiste Kraft geschenkt hat ist nun tot. Ich war stabil habe mir selber nichts mehr angetan und gelernt das Leben du lieben mit all den Ängsten, doch das reißt mich zurück in das schwarze Loch in dem ich am liebsten selber tot wäre. Ich kann das meiner Mutter aber nicht auch noch antun wieder meine Arme aufzuschneiden und den Sinn im Leben zu verlieren 
mich weiß nicht mehr weiter ich will meinen Papa wieder