slneag_12282760Guten Morgen...
So, ich lebe wieder. nachdem gestern auch noch meine Nase anfing zu laufen und ich halsschmerzen bekommen habe und ganz heiser wurde, habe ich mich krank gemeldet und bin nach Hause gegangen. Einfach so. War aber auch das beste. Habe dann den restlichen Tag geschlafen und das war gut. Heute läuft die Nase zwar immer noch und mein Hals und Kopf haben sich schon besser angefühlt, aber der Rest des Körpers funktioniert wieder. Ich fürchte, die fiesen Grippeviren von Herrn Nindscha haben meine angeschlagene Konstitution ausgenutzt, um mich heimtückisch und hinterrücks anzufallen... *schnief*
Kankra, London finde ich auch toll. Ich war zwar erst einmal da, dafür aber gleich ne ganze Woche - und abgesehen von der verschmutzten Luft hat es mir super gefallen.
Jo, mach doch den armen Mann nicht so fertig. Der hats bestimmt auch nicht leicht im Leben... ;-)
Marité, eine Mail ist schon mal der Anfang - und nach und nach wirste dann immer hartnäckiger. Wünsche dir in jedem Fall einen schönen tag! :-)
Ute, irgendwie hört das nie so richtig auf mit der Arbeit, oder? Zaubern lernste bestimmt noch mal, da bin ich mir ganz sicher. Vielleicht zwar nicht das Geld herzaubern, aber es gibt da sooooo viele kleine Dinge, die wie ein zauber sind... :-) Beim Thema essen stimme ich dir zu: Auf den Körper hören. Das ist nach wie vor die beste Methode. Alles andere sind Mode-Erscheinungen.
Teddy, nach wie vor glaube ic nicht, dass eine Art von Kalorie dicker macht als eine andere. Und bei einem gesunden Menschen regelt sich der Blutzuckerspiegel relativ automatisch - sicher werden Einfachzucker schneller abgebaut, da sie als schnelle Energie genutzt werden, und man bekommt eher wieder Hunger. Aber komplexe Kohlehydrate gehen recht langsam ins Blut, führen zu einem moderaten Anstieg des Blutzuckerspiegels und werden auch langsam wieder abgebaut. Von daher machen sie nicht mehr oder weniger Hunger als Fette oder Eiweiße. Insgesamt sollte man sich lediglich ausgewogen ernähren, da der Körper alle Nährstoffe braucht.
Allen anderen wünsche ich auch einen schönen Tag!
LG, Nindscha, die schnell wieder nach Hause will...