tja, kommt darauf an.
Eine Freundin, erst Recht eine "gute Freundin" würde ich da immer darauf ansprechen. - und von eienr "guten Freundin" würde ich auch erwarten, dass sie es mir gegenüber klipp und klar sagt, wenn ihr bei mir irgendwas so deutlich auffällt / sie so deutlich stört.
Bei einer Bekannten hingegen... auf Distanz gehen und gut sein lassen.